Gesund und jung durch richtige Ernährung
»Heute esse ich, wie ich atme natürlich. Mein Essen schwingt im Einklang mit der Natur.« LumiraEine optimale Ernährung unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Daher liegt es in der Verantwortung jedes Einzelnen, achtsam auf den Körper zu hören und zurück zu der inneren Weisheit zu finden, die uns sagt, was wir essen sollen und was nicht. In ihrem neuen Buch ...